La Cryothérapie Corps Entier est essentielle à l’épanouissement du corps et de l’esprit. En plus de ses divers attributs et de ses vertus thérapeutiques recherchées par les sportifs, la cryothérapie s’intègre dans un programme de relaxation et de bien être ouvert à tous. Ses bénéfices sont salutaires et nombreux :
- Libération d’hormones du bien-être (endorphines)
- Amélioration du confort de vie et de la qualité du sommeil
- Meilleur mental
- Augmentation de la résistance au stress
- Optimisation du système immunitaire
Ainsi, vous constaterez un réel changement, ses bienfaits vous assureront une qualité de vie optimale, plus équilibrée et sur le long terme.
Des études sur la Cryothérapie ont également permis de mettre en évidence ses bienfaits aussi bien dans la phase d’endormissement que dans la qualité du sommeil (interruption, réveil précoce…) permettant ainsi d’accompagner des symptômes dépressifs où le sommeil est largement altéré.
Le froid extrême favorise la circulation sanguine, supprime le gonflement des jambes et lutte contre la rétention d’eau.
Enfin, il accroit la tonicité du corps et la fermeté de la peau. La Cryothérapie Corps Entier est une des techniques les plus efficaces pour soulager ce qu’on appelle les « jambes lourdes ».
Toutes ces pratiques vous permettront de ressentir rapidement les bienfaits de nos programmes de Cryothérapie corps entier. Le nombre de séances ainsi que la fréquence seront adaptés en fonction de vos besoins du moment et votre morphologie.
